Que faire d'intéressant lorsque l'on est belle, intelligente, avec du caractère et une présence dévastatrice ? Du cinéma et de la télé bien entendu ! C'est d'ailleurs cette voie qu'a suivi Lena Headey. Cette fabuleuse actrice au physique irréprochable et au jeu saisissant début sa carrière aux Etats-Unis dans divers téléfilms et autres apparitions mineures dans des petites séries tv dont un épisode de MacGyver aux côtés de Richard Dean Anderson. En 1994, elle obtient le rôle de Katherine dans l'adaptation ciné du Livre de la jungle. Les rôles qui vont se succéder seront principalement axés sur les téléfilms pour Lena et ce jusqu'en 1997 où elle va obtenir un rôle dense dans Face, l'excellent polar Anglais avec Robert Carlyle, principal tournant dans sa carrière. Les ados et le grand public vont commencer à réellement la connaître grâce au film estival Fausses Rumeurs où elle jouait Cathy Jones l'une des meneuses de la "machination" aux côtés de James Marsden, Joshua Jackson et Edward James Olmos. Quelques films plus tard et Lena revient en 2002 dans Le talentueux Mr Ripley avec Matt Damon, Jude Law et Gwyneth Paltrow. 3 ans plus tard, c'est à nouveau avec Matt Damon que Lena va exploser. Elle devient Angelika aux côtés de Heath Ledger dans le film de Terry Gilliam : Les Frères Grimm. En 2007, Lena devient l'héroïne de la nouvelle série tv made in CW et pas des moindres : Sarah Connor, ancienne victime puis alliée du Terminator ciné (Arnold Scwharzenegger) dans la série : The Sarah Connor Chronicles, qui reprend sur la vie de Sarah Connor et de son fils John, âgé de 15 ans au milieu d'un Los Angeles apocalyptique…